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Taller presentación Pilates

septiembre 14, 2019 @ 12:00 pm - 1:00 pm

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Pilates es un método de acondicionamiento físico perfecto para fortalecer el cuerpo, mejorar la forma física y la flexibilidad, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida, entre otros beneficios que ofrece esta práctica. 

Creado por Joseph Pilates hace décadas, es una experiencia global cuerpo – mente que combina disciplinas de Oriente y Occidente.

En las clases con Mariana, trabajarás:

  • Corrección Postural 
  • Trabajo global de core
  • Activación muscular con material (gomas) 
  • Flexibilidad y relajación

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Fecha:
septiembre 14, 2019
Horario:
12:00 pm - 1:00 pm
Categoría del Evento:
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Ubicación

Más Que Yoga
C/ San Roque 10, 1º
A Coruña, A Coruña 15002 España
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+34 981 91 50 55
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http://centromasqueyoga.es

Organizador

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