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Yin Yoga & Respiración
enero 31, 2020 @ 20:30 - 22:30
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A través de esta sesión, presentamos en el centro el Yin Yoga, una técnica que complementa y ayuda a equilibrar prácticas más dinámicas, creando un espacio de reposo, escucha e investigación.
En la práctica Yin, las posturas son en su mayoría de suelo y se mantienen más tiempo para fortalecer e hidratar el tejido conectivo.
La clase se complementará con diferentes técnicas de respiración para controlar nuestras emociones y poder tener una vida más relajada y libre de carga emocional.
En Más Que Yoga, uno de nuestros objetivos fundamentales es que seas consciente de la importancia que tiene la respiración en el funcionamiento humano.
Imparten Lucía Pérez Pan & Fede Andrade.
PRECIO: 20€. Ya puedes reservar tu plaza en este enlace.
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