Yoga & Respiración para runners

Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, España

En esta sesión podrás estirar músculos, mejorar tu postura, prevenir lesiones y aumentar tu capacidad pulmonar a través de una selección de ejercicios de yoga y de técnicas de respiración. Imparten Rocío Tobar y Fede Andrade. PRECIO: 20 €. Puedes reservar tu plaza a través de este enlace.

BRUNCH – Yoga & Alimentación Saludable

Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, España

PRECIO: 35€ / Alumnos Más Que Yoga: 30€ / Clase de yoga: 20€ / Brunch + charla: 20€ Ya puedes reservar tu plaza en este enlace. Práctica de vinyasa yoga adaptada a todos los niveles, seguida de un delicioso brunch elaborado con productos naturales y una charla sobre alimentación saludable. Imparte María Prieto. Para poder […]

Yoga para peques

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PRECIO: 15€ EDAD: De 5 a 10 años Ya puedes reservar tu plaza en este enlace. Las niñas y niños demandan actividades que, además de divertirles, tengan beneficios positivos para su desarrollo físico, psíquico y para su salud. El yoga para peques puede ser una buena opción para unir juego con relajación, concentración y equilibrio. El niño aprende […]

Meditación con cuencos de cuarzo

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Ya puedes reserva tu plaza en este enlace. En nuestro día a día acumulamos tensiones y vamos reduciendo, muchas veces sin darnos cuenta, nuestra calidad de vida. Está demostrado que a través de la música podemos mejorar aspectos cognitivos, emocionales y conductuales. Te ofrecemos un armonizante masaje sonoro que, mediante el principio de resonancia -la base […]

Rocket Yoga

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  Llega a Más Qué Yoga, de la mano de David Cabezas, el Rocket Yoga una práctica moderna de ritmo dinámico y accesible a todos los niveles de práctica. Este estilo, que está alcanzando gran popularidad en los último años, es en realidad una modificación del Ashtanga Yoga tradicional aunque mucho más flexible y adaptado […]

Taller Hierbería Tradicional y Alquimia

Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, España

Ya puedes reserva tu plaza en este enlace.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ TALLER DE HIERBERÍA TRADICIONAL Y ALQUIMIA⁣ Sábado, 7 de marzo⁣ De 11:00h a 19:00h⁣ PRECIO: 60€⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Leo Ama nos propone un espacio donde aprenderemos a volver a la SALUD a través de la medicina de los 4 elementos: TIERRA,  FUEGO, […]

CHARLA GRATUITA ¿Por qué enfermamos?

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CHARLA GRATUITA VIERNES, 13 DE MARZO DE 20:00H A 22:00H Imparte Marta Fernández. Reserva tu plaza en este enlace. Si buscas alcanzar un equilibrio físico y psicológico para conseguir armonía y bienestar personal, en esta charla gratuita recibirás información acerca de cómo mejorar tu salud, dinamismo y estética para aumentar así tu calidad de vida. […]

Taller Mindfulness

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Reserva tu plaza en este enlace. Mindfulness es una práctica de meditación que permite conectarte profundamente, instante tras instante, con la vida. La palabra mindfulness la podemos traducir por plena conciencia o atención plena. Se basa en la práctica de la respiración profunda que nos hace volver de nuevo al presente conduciéndonos a una concentración que […]

Concierto Meditativo

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  DOMINGO 15 D EMARZO DE 11H A 13H CON ADRIÁN BARREIRO PRECIO: 15€ Rerva tu plaza en este enlace. Los Conciertos Meditativos son una experiencia de armonización y sanación a través del sonido. En ellos se emplean variados instrumentos como el hang, monocorde, flauta nativa, cuencos tibetanos, shruti box, etc, acompañados de mantras y […]

Taller de Ashtanga Yoga

Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, España

¿Te interesa aprender y profundizar en la primera serie de Vinyasa Yoga? ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ El próximo sábado día 26 de septiembre tendremos en Más Que Yoga taller de Ashtanga Yoga con Sarah del centro  ¿Te interesa aprender y profundizar en la primera serie de Vinyasa Yoga? ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ El próximo sábado día 26 de septiembre […]