Taller Vinsaya Yoga
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaEl fin de semana del 9 y 10 de noviembre indagaremos de nuevo en la práctica de Vinyasa Yoga, esta vez con Nacho Kaleta. Además, en esta ocasión puedes asistir al fin de semana completo o por partes: 9 Y 10 DE NOVIEMBRE A partir de las 10h (desglosado más abajo) Precio fin de semana: […]
Módulo de voz
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaDurante octubre y noviembre, cada viernes, Rebeca Ponte estará en el centro impartiendo su MÓDULO DE VOZ. En este taller ofrecerá una fusión de la metodología arteterapeuta + conocimiento de historia del arte (presencia y uso de la voz en las diferentes civilizaciones) + propios conocimientos dentro y fuera del escenario como compositora e intérprete con más […]
Taller Mindfulness
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaAprende el método de Pilar Fernández Sanchez para lograr ser, a través del Mindfulness, una persona neutra, serena y presente a través de la reconexión con los momentos sencillos de la vida. Cambiando el enfoque de nuestras conciencia podemos hacer mucho más que simplemente existir: resolver problemas causantes de enfermedades, abrirte a nuevas posibilidades, redescubrir […]
Sesión de Meditación
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaSesión de meditación especial, sin coste, con motivo de las celebraciones navideñas y la preparación de nuestro organismo para el nuevo año. Ven a experimentar una clase como las que llevamos a cabo cada viernes en el centro y comprueba los beneficios de esta práctica. La meditación es una técnica precisa para enfocar y descansar la mente. Es […]
Cuerpos Invertidos
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, España(TALLER DE VERTICALES Y MOVIMIENTO) ABIERTO A TODOS LOS CUERPOS Y NIVELES PRESENTACIÓN Y METODOLOGÍA: En este taller se trabajarán ejercicios específicos de preparación física y flexibilidad tanto activa como pasiva enfocados a las inversiones, así como ejercicios educativos para desarrollar nuestra propiocepción y mejorar la consciencia sobre el pino y las posturas invertidas. […]
Baño de Gong
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaSantiago Nicolás Núñez, fundador de A Casa da Terra nos visita de nuevo para crear una inmersión completa en el sonido a través de un baño de gong. Ven a sentir los cambios beneficiosos a nivel físico, mental y espiritual. que produce la vibración de las múltiples tonalidades. Precio: 15€ (Reserva online tu plaza a […]
Sadhana matinal / sin coste
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaSIN COSTE Reserva tu plaza en este enlace. La mejor manera de empezar el día es haciendo yoga. El Sadhana es una de las disciplinas básicas del Kundalini Yoga. Si nunca lo has vivido, ven a experimentarlo. La sesión no tiene ningún coste, simplemente envíanos un mail para saber que contamos contigo por cuestiones de […]
Sadhana matinal / sin coste
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaSIN COSTE Reserva tu plaza en este enlace. La mejor manera de empezar el día es haciendo yoga. El Sadhana es una de las disciplinas básicas del Kundalini Yoga. Si nunca lo has vivido, ven a experimentarlo. La sesión no tiene ningún coste, simplemente reserva tu plaza para saber que contamos contigo. También se usa la palabra “sadhana” con el […]
Curso Respiración
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaLa única manera natural que las personas tenemos de relajar nuestra mente es a través de nuestra respiración. Cuando aprendemos a controlar los pensamientos podemos gestionar mejor nuestras emociones y actuar con coherencia. La respiración es un intercambio de gases entre el exterior y nuestro cuerpo. Al inhalar recibimos oxígeno que es el alimento […]
Yin Yoga & Respiración
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A Coruña, A Coruña, EspañaA través de esta sesión, presentamos en el centro el Yin Yoga, una técnica que complementa y ayuda a equilibrar prácticas más dinámicas, creando un espacio de reposo, escucha e investigación. En la práctica Yin, las posturas son en su mayoría de suelo y se mantienen más tiempo para fortalecer e hidratar el tejido conectivo. […]