Últimos Eventos Pasados
Yin Yoga & Respiración
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A CoruñaA través de esta sesión, presentamos en el centro el Yin Yoga, una técnica que complementa y ayuda a equilibrar prácticas más dinámicas, creando un espacio de reposo, escucha e investigación. En la práctica Yin, las posturas son en su mayoría de suelo y se mantienen más tiempo para fortalecer e hidratar el tejido conectivo. […]
Curso Respiración
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A CoruñaLa única manera natural que las personas tenemos de relajar nuestra mente es a través de nuestra respiración. Cuando aprendemos a controlar los pensamientos podemos gestionar mejor nuestras emociones y actuar con coherencia. La respiración es un intercambio de gases entre el exterior y nuestro cuerpo. Al inhalar recibimos oxígeno que es el alimento […]
Sadhana matinal / sin coste
Más Que Yoga C/ San Roque 10, 1º, A CoruñaSIN COSTE Reserva tu plaza en este enlace. La mejor manera de empezar el día es haciendo yoga. El Sadhana es una de las disciplinas básicas del Kundalini Yoga. Si nunca lo has vivido, ven a experimentarlo. La sesión no tiene ningún coste, simplemente reserva tu plaza para saber que contamos contigo. También se usa la palabra “sadhana” con el […]